Conclusiones De todo lo expresado se desprende las siguientes
conclusiones:
1. La salud es parte del contexto económico y social. Es
un medio para lograr el desarrollo y un fin por ser
componente importante del bienestar.
2. La salud pública esta orientada a la protección,
promoción y recuperación de la salud de la población
con la participación de las organizaciones de la
comunidad.
3. La salud pública es un valioso instrumento para la
atención integral de salud; sin embargo puede estar
limitada por posiciones ideo políticas, económicas y
sociales de los grupos de poder.
4. La función de protección de salud pública está dirigida
al control de las enfermedades transmisibles y no
transmisibles y al control del saneamiento ambiental;
la función de promoción esta dirigida a lograr un buen
nivel de salud de los diferentes grupos etarios así como
el desarrollo de la salud ocupacional y de la salud
mental; y la función de recuperación esta dirigida a la
atención médica, para médica y hospitalización de las
personas enfermas.
5. El cumplimiento de las funciones de salud pública
requiere de un modelo de atención descentralizado
con la participación de los subsectores público y
privado y de la sociedad civil, y bajo la conducción y
responsabilidad del Ministerio de salud como ente
rector.
6. El modelo deber tener niveles de organización, central,
regional y local, debidamente interrelacionados vertical
y horizontalmente. Debe tener así mismo cuatro
niveles de atención comunicados entre sí que permita
el acceso de la población de los diferentes estrato
socioeconómicos a cualquiera de los niveles.
Algo Basico , que nos Ayuda a informarnos sobre este tema que es SALUD , La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en 1948.1 2 Este concepto se amplía a: "La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades." En la salud, como en la enfermedad, existen diversos grados de afectación y no debería ser tratada como una variable dicotómica. Así, se reformularía de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social). En 1992 un investigador amplió la definición de la OMS, al agregar: "y en armonía con el medio ambiente"[cita requerida].Dentro del contexto de la promoción de la salud, la salud ha sido considerada no como un estado abstracto, sino como un medio para llegar a un fin, como un recurso que permite a las personas llevar una vida individual, social y económicamente productiva. La salud es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales, así como las aptitudes físicas.
Nombre y Apellidos del Autor:
Idioma:
Nivel Educativo:
Area de Conocimiento:
Para mejorar los servicios de salud que se ofrecen a la población es indispensable efectuar evaluaciones periódicas que ayuden a identificar las áreas donde el desempeño de los servicios es deficiente y que contribuyan a establecer las medidas correctivas para la mejora permanente de la atención a la salud.
La evaluación de servicios de salud representa el nivel micro de la evaluación del desempeño en el campo de la salud. Se lleva a cabo sobre las unidades productivas, centros de salud y hospitales, que representan el último eslabón de la cadena mediante la cual se diseñan, organizan y ejecutan los servicios destinados a mejorar la salud poblacional.
Bajo ese esquema, la evaluación de servicios se plantea la generación de información que sea útil para comparar el desempeño de las unidades de atención y, sobre todo, para diseñar mejoras en el funcionamiento de dichas unidades. Aunque este nivel de evaluación genera información para que los tomadores de decisión establezcan qué unidades funcionan con rezagos y definan qué acciones emprender para mejorar el desempeño de éstas, evaluar los servicios también permite que los propios directivos de la unidad, o los profesionales de manera colegiada, valoren sus resultados, identifiquen sus limitantes y planteen acciones correctivas.
Ejemplo claro de lo anterior es el seguimiento de información sobre procedimientos que no responden a las recomendaciones científicas en materia de atención al parto y que, sin embargo siguen siendo sumamente frecuentes, como la episiotomía, o que han crecido explosivamente, como las cesáreas. Ambos procedimientos tienen indicaciones claras que no son siempre respetadas, provocando, en el mejor de los casos, molestias innecesarias a las usuarias de los servicios obstétricos.
Introducción:
La salud es un punto de encuentro en el que confluyen lo biológico y lo social, el individuo y la comunidad, lo público y lo privado, el conocimiento y la acción. Además de su valor intrínseco, la salud es un medio para la realización personal y colectiva. Constituye, por lo tanto, un índice del éxito alcanzado por una sociedad y sus instituciones de gobierno en la búsqueda del bienestar que es, a fin de cuentas, el sentido último del desarrollo.
Al igual que la sociedad de la que forma parte, la salud es dinámica. Durante el último medio siglo, el campo de la salud ha vivido el periodo de cambio más intenso en la historia. La magnitud y la velocidad de las transformaciones tienen pocos paralelos. Basta echar una mirada a los niveles de mortalidad, a la diversidad de padecimientos, al crecimiento de la población, al arsenal de la medicina o a la complejidad de las instituciones de atención para cerciorarse de que la salud ha estado experimentando una vasta transición.
El ritmo del cambio se ha acelerado aún más durante los últimos años. En lo social, en lo económico, en lo político y en lo cultural, el mundo vive el derrumbe de viejas certidumbres. Muchas tendencias que hasta hace poco se creían irreversibles siguen caminos insospechados. Muchas verdades que hasta hace poco se creían irrefutables se ven nubladas por la multiplicidad de opciones. Como una lente de aumento, el campo de la salud refleja y magnifica los cambios del fin de milenio. Han quedado atrás los tiempos en que las prioridades eran obvias y el sentido de progreso estaba señalado sin mayores ambigüedades. Hoy la única certidumbre es la de una complejidad creciente. Vivimos una transición de la salud cuya naturaleza es necesario comprender si aspiramos a anticipar los cambios y no sólo reaccionar ante ellos cuando ya hayan sucedido
Que es la Salud
1. Consumir una dieta balanceada y variada
Se trata de consumir alimentos de diversos tipos, olores y sabores. Debemos hacer énfasis en frutas y
verduras, según nuestras tolerancias pero siempre intentando probar nuevas variedades.
2. Incorporar alimentos que específicamente colaboran con la
función intestinal
Además de las frutas y verduras, es conveniente incorporar cereales
integrales, legumbres y frutas secas (nueces, por ejemplo) o desecadas
(ciruelas u orejones de duraznos, como ejemplo).
3. Limitar el consumo de grasas y evitar los azúcares
concentrados.
Reemplazar las fritura por cocciones al horno, reducir el consumo de
cremas, aderezos y embutidos. Limitar el consumo de dulces (pasteles, galletas, bebidas azucaradas)
4. Consumir suficiente cantidad de líquido vital
El consumo de agua natural tanto con las comidas principales como con las colaciones o fuera del horario
de la ingestas, es una medida necesaria para el buen funcionamiento intestinal. Si efectúa salidas al aire
libre, recuerde llevar agua.
5. Comer en forma lenta.
Masticando adecuadamente cada bocado. Es importante, hacerse de un tiempo especial para comer y no
olvidar los refrigerios, los cuales evitan la ingesta excesiva en los tiempos principales de comida.
6. Ejercitarse con actividades placenteras
Cualquier actividad física que sea de su agrado servirá a los fines de la práctica de ejercicio, a la vez que le
proporcionará un placer adicional.
7. Tratar de controlar el estrés
Adquiera técnicas especiales para controlar el estrés, de modo que pueda aplicarlas cotidianamente,
como un hábito más de su vida.
Salud Publica, mi Compañero Paco , & su Servido Edgar Gonzalez Fabela
- Estás en:
- Inicio
- Urbanismo, Vivienda y Comercio
- Salud Pública
- Programas y Proyectos
- Alimentación Sana y Ejercicio Fisico.
GUÍA DIDÁCTICA: Promoción de Estilos de Vida Salud
GUÍA DIDÁCTICA: Promoción de Estilos de Vida Salud
Índice (pdf 59KB)
Presentación-Introducción (pdf 51KB)
Estrategia NAOS (pdf 201KB)
Concepto de Salud (pdf 428KB)
Alimentación, grupos de alimentos y ejercicio físico 1 (pdf 354KB)
Alimentación, grupos de alimentos y ejercicio físico 2 (pdf 480KB)
Alimentación, grupos de alimentos y ejercicio físico 3 (pdf 324KB)
Alimentación Ecológica (pdf 578KB)
Aspectos socio-culturales en la alimentación y ejercicio físico (pdf 505KB)
1. Anexos (pdf 123KB)
2. Anexos (pdf 133KB)
3. Anexos (pdf 384KB)
4. Anexos (pdf 841KB)